النشرة البريدية من جريدة الطبيب
سجل بريدك هنا ليصلك جديد الأخبار من جريدة الطبيب
الرياضة تقلل من الالتهابات
2012-08-25 11:08:06

منى محمود - توصلت دراسة طبية إلى أن الانتظام فى ممارسة الرياضة يساهم بصورة كبيرة فى تراجع فرص الإصابة بالالتهابات أحد أهم العوامل المساهمة فى زيادة فرص الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان والسكر النوع الثانى.

وأشارت الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بصورة منتظمة تتراجع بينهم مستويات عدد من البروتينات تسهم بصورة كبيرة فى زيادة مخاطر الإصابة بالالتهابات.

 
صورة أرشيفية
 
وكانت الأبحاث الطبية أجريت على ما يقرب من 300،4 ألف شخص ممن انتظم البعض منهم فى ممارسة الرياضة ليتم متابعتهم لنحو عشرة أعوام.

وأوضحت المتابعة تراجع بنسبة 34% فى مستويات البروتينات التى تزيد من فرص الإصابة بالالتهابات بين الأشخاص الذين انتظموا فى ممارسة الرياضة بالمقارنة بأقرانهم ممن لم ينتظموا فى ممارستها.
أضف تعليق
: الإســـــــــــــــــــم
: عنــــوان التعليق
: البريد الالكترونى
: التعليــــــــــــــــق
الأكثر قراءة

جميع الحقوق محفوظة لجريدة الطبيب الألكترونية 2012
تصميم وبرمجة مؤسسة الطبيب للصحافة والنشر