الطبيب - متابعات:

كشفت دراسة صينية حديثة، أن تناول أربعة فناجين من القهوة يوميا يحد من الشعور بالجوع طوال النهار، الأمر الذي يساعد على تخفيض الوزن.

وقام العلماء الذين أشرفوا على الدراسة من جامعة العلوم والتقنيات في كوانغ تونغ في الصين، بإجراء مجموعة تجارب على الفئران، حيث تلقت هذه القوارض جرعات مختلفة من الكافيين، مما سبب لها فقدان الشهية وانخفاض وزنها.

ووجد العلماء أن مفعول القهوة يعجل عمليات الاستقلاب بمقدار 10%، بالإضافة إلى ذلك تدفع الطاقة التي تنطلق من جراء عمليات الاستقلاب الإنسان إلى أن يؤدي نمطا نشيطا لحياته، ما يؤدي إلى فقدان قدر أكبر من السعرات الحيوية.

ونصح العلماء بتناول أربعة فناجين من القهوة يوميا للحد من الشهية.