منى محمود :
تعد بمثابة اللص الخفي الذي يسرق الكثير من صحة مستهلكيها وعشاقها، إنها الوجبات السريعة.
دراسة طبية حديثة أكدت أن هذه الأطعمة المليئة بالدهون المشبعة والأملاح، تعد من أهم العوامل الرئيسية المساهمة في الإصابة بهشاشة العظام، وأوضح معدوا هذه الدراسة أن السكر والدهون الموجود في هذه الأطعمة، يعملان على إضعاف ووهن العظام بطريقتين.
الطريقة الأولى، عند منع هذه الوجبات امتصاص الكالسيوم في الجسم، وهوالعنصر الهام والحيوي لسلامة بناءالعظام وقوتها، أما الطريقة الثانية تتمثل في إزالة هذه الدهون المشبعة الكالسيوم من المعدة والأمعاء.
