الطبيب - يقول علماء إنهم لم يتمكنوا من العثور على دليل مقنع يثبت أن تناول فيتامين "د" يشفي من الرشح. وقد أجرى فريق من العلماء تجارب في نيوزيلاندا واتضح في نهايتها أن 161 شخصا تناولوا مستحضرات فيتامين "د" لمدة 18 شهرا أصيبوا بالرشح نفس عدد المرات التي أصيب بها 161 شخصا لم يتناولوا الفيتامين.

إلا أن خبيرا بريطانيا بارزا في علاج الرشح أكد على اهمية فيتامين "د".

وقال البروفيسور رونالد ايكلز من مركز أمراض البرد في جامعة كارديف لهئية الاذاعة البريطانية (بي بي سي) ان تناول فيتامين "د" في الشتاء يقوي نظام المناعة في الجسم. وأكد على أن هناك معلومات كافية مفادها أن فيتنامين "د" أساسي لنظام المناعة في الجسم.

ويحصل الجسم على فيتامين "د" من أشعة الشمس لكنه يوجد أيضا في الأسماك والبيض. ويحصل معظم الناس على حاجتهم من فيتامين "د" باتباع نظام غذائي متوازن والتعرض لأشعة الشمس في الصيف.